一、面對家暴如何取證

1、在家暴發(fā)生時，首先要做的就是及時報警。警察的出警記錄是非常重要的證據(jù)，它能夠詳細記錄事件發(fā)生的時間、地點、當事人的狀態(tài)等信息。在警察到來之前，盡量保持現(xiàn)場的原狀，不要清理，以便警方能更準確地勘查。

2、醫(yī)院的診斷證明和病歷也是關(guān)鍵證據(jù)。受傷后，一定要盡快去醫(yī)院就診，如實向醫(yī)生陳述受傷的原因和過程，醫(yī)生會詳細記錄你的傷情，并開具診斷證明，這些都能直觀地反映出你所遭受的暴力程度。

3、證人證言也不可或缺。如果有鄰居、朋友或其他家庭成員目睹了家暴過程，盡量讓他們?yōu)槟阕髯C，寫下他們所看到的情況，并留下聯(lián)系方式，以備后續(xù)調(diào)查所需。

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二、家暴如何認定

《中華人民共和國反家庭暴力法》第二條規(guī)定本法所稱家庭暴力，是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經(jīng)常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。

身體暴力是我們常見的一種，比如毆打、踢踹等造成身體傷害的行為；精神暴力同樣不容忽視，長期的辱罵、貶低、威脅等言語攻擊，會給受害者帶來極大的心理創(chuàng)傷；還有性暴力，雖然較為隱蔽，但也是家暴的一種形式。

一旦認定為家暴，受害者可以向法院申請人身安全保護令，禁止施暴者實施暴力行為，同時在離婚訴訟等法律程序中，家暴證據(jù)也將對受害者爭取更多權(quán)益起到重要作用。家暴這樣認定：

1、家庭暴力的主體是家庭成員。

2、家庭暴力的實施者在主觀上必須具有故意。

3、家庭暴力的實施者在客觀上實施了毆打、捆綁、殘害、強行限制人身自由等行為，并給其家庭成員的身體、精神等方面造成一定傷害后果。

4、家庭暴力侵害的客體是家庭成員的人身權(quán)利。

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三、家暴的界限

1、身體暴力是最直觀的家暴形式，那些淤青、傷痕是它罪惡的印記?？蛇€有一種暴力，雖不留下肉眼可見的疤，卻同樣傷人至深，那就是精神暴力。長期的辱罵、貶低，讓受害者的自尊如墜深淵；控制欲極強的行為，從限制社交到掌控經(jīng)濟，一點點剝奪對方的自由與獨立，這都是精神家暴的手段。

2、語言暴力也是家暴的重要表現(xiàn)。尖酸刻薄的話語、惡意的詛咒，像一把把利刃，在日復一日的爭吵中，割碎了感情，也割破了受害者的心。

3、情感忽視同樣不容忽視。對伴侶的冷漠、在對方需要時的無動于衷，看似無聲，實則是一種慢性毒藥，侵蝕著情感的紐帶，讓家成為孤獨的冰窖。

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